筋肉痛！一昨日４５分かかったウォーキング＆ジョギング・・昨夜は２０分で帰ってこれた・・ほとんど走っちょった。 気持ちいい！！汗が・・・Read more

「今日ねー１分半くらい気を失った」・・なぬー！！ 部活で首を締め上げられその時に息を吸って止めたと言うのだ。 「いけんよ！そげな・・・Read more

焼き芋とデモを聞き違えたわし、まんだ上手がおる。 バイト先のパートのおばちゃんだ。当時６５歳くらいだった。 店はてんてこ舞い舞い・・・Read more

運動嫌いなワシに息子が 「運動したら？」と自分のアームなんとかを差し出す・・ ３回くらいしか出来ん・・頑張れば５回は・・いやいや・・・Read more

あいやー１０年前と比べて体脂肪が５パーセント以上も上がったわー・・よもよもー。 どーりで服のサイズが・・その前に体重でわかるだろ・・・Read more

体重を２～３キロ落とすか・・このまま成長し続けるか・・後者を選んだ息子。 柔道で何キロ級になるか・・まーどっちでも同じでしょ！試・・・Read more