足揉み講座をしちょります。何人かでするのでは無く、ほぼマンツーマンで。
2時間、解説しながら徹底的に覚えていただくために少々スパルタですけん。
自分で初めて足を触って押して揉んで・・・痛かったのをはっきり昨日のように覚えちょー。
当然、講座に参加される方も同じですが、講座を受けた後は?
自分次第ですけん。毎日、ちゃんと揉むか揉まんか、力をどんだけ入れるか!
数ヵ月後に結果が出ますけん。
わしは、毎日、毎日、毎日、間違えながらでも、痛くても妥協せず力を入れて揉んで・・・
結果・・いつしか疲れにくい体になり、足が細くなり、
半年後には腰痛が消え、花粉症も軽くなり、気管支炎もならんやに!
前は疲れると、気管支炎になり・・喘息になったもんだ!
春と秋はマスクと薬が欠かせず・・目をかき過ぎて白目が目から出てしまったり・・ヒエー!
腰痛で椅子に座る事もできず、寝る時は仰向けにも横向けにもできず、体を起こして寝た。
今でも、足揉みを欠かさず・・おかげで風邪も引かんし、体調はすんごいいい!
しかもだねー、前より若返っちょー!・・・皮膚も若返っちょーし、リフトアップもしちょー!
痩せ易い体になった!
「今日は疲れたけん、いっか!」と手を抜くことは誰にでもできるけど・・
こーゆー時こそ足揉みですけん。
大リーガーのイチローさんだって、試合の後には足揉みしちょーなーけんね。
あげん運動してもロッカーで〆は足揉みだよ!
寝る前のちょいと1杯飲む時間があったら・・・揉みましょーね。
何度でも言いまっせ!
「いつから始める?」
仕事で出張の多い彼女は疲れ果てた体で来なさった。
左足を揉み終って、はいチーズ!
わかりますかいねー?自分で揉んで、1回で差があるでしょ?
指の間も隙間ができますけん。
左が少し上がっちょーね。帰りはルンルンでしたけん。
この感動を味わってごしなさいませー。